本书主要内容提示
《高血脂症的饮食疗法:健康生活新选择》
随着生活水平的提高,高血脂症已成为我国中老年人常见的慢性病之一,为了帮助患者控制血脂水平,恢复健康,我国著名营养学家、心血管病专家张继东教授撰写了《高血脂症的饮食疗法》一书,为广大患者提供了一套科学、实用的饮食治疗方案。
作者:张继东
出版社:人民卫生出版社
出版时间:2018年
《高血脂症的饮食疗法》一书以深入浅出的方式,详细介绍了高血脂症的成因、症状、危害以及饮食疗法,书中内容丰富,涵盖了以下方面:
1、高血脂症的基本知识:包括高血脂症的病因、分类、临床表现等。
2、高血脂症的饮食原则:针对不同类型的高血脂症,提出了相应的饮食原则,如低脂、低盐、低糖、高纤维等。
3、高血脂症的饮食疗法:针对不同类型的食物,详细介绍了如何搭配、烹饪,以达到降低血脂的目的。
4、高血脂症患者的日常饮食安排:针对患者的日常饮食,提供了详细的食谱和营养搭配建议。
5、高血脂症患者的饮食禁忌:介绍了高血脂症患者应避免的食物,如油腻、高糖、高盐等。
第一章:高血脂症的基本知识
介绍了高血脂症的成因、分类、临床表现等,使读者对高血脂症有一个全面的认识。
第二章:高血脂症的饮食原则
针对不同类型的高血脂症,提出了相应的饮食原则,如低脂、低盐、低糖、高纤维等。
第三章:高血脂症的饮食疗法
详细介绍了如何搭配、烹饪食物,以达到降低血脂的目的,包括蔬菜、水果、粗粮、肉类、鱼类等。
第四章:高血脂症患者的日常饮食安排
提供了详细的食谱和营养搭配建议,帮助患者合理安排日常饮食。
第五章:高血脂症患者的饮食禁忌
介绍了高血脂症患者应避免的食物,如油腻、高糖、高盐等。
《高血脂症的饮食疗法》一书为广大高血脂症患者提供了一套科学、实用的饮食治疗方案,有助于患者控制血脂水平,恢复健康,相信通过合理的饮食调理,患者们能够过上更加美好的生活。