本书主要内容提示
《定向运动与野外生存：探索未知，挑战极限》
《定向运动与野外生存》
作者：李晓峰
出版社：中国体育出版社
出版时间：2019年
《定向运动与野外生存》是一本集理论与实践于一体的户外运动指南，作者李晓峰，是我国著名的户外运动专家，拥有丰富的野外生存经验和深厚的定向运动知识，本书旨在为广大户外运动爱好者提供全面的定向运动与野外生存技能，帮助他们更好地享受户外运动的乐趣，提高生存能力。
第一章：定向运动概述
1、1 定向运动的发展历程
1、2 定向运动的特点与魅力
1、3 定向运动的分类与规则
第二章：野外生存基本技能
2、1 野外生存的基本原则
2、2 野外生存的基本技巧
2、3 野外生存的急救知识
第三章：定向运动基本技能
3、1 定向运动的基本装备
3、2 定向运动的基本技巧
3、3 定向运动的训练方法
第四章：野外生存与定向运动的结合
4、1 野外生存与定向运动的关系
4、2 野外生存与定向运动的实战案例
4、3 野外生存与定向运动的注意事项
第五章：定向运动与野外生存的安全保障
5、1 安全意识的重要性
5、2 防范意外事故的方法
5、3 遇险时的自救与互救
《定向运动与野外生存》共分为五章，涵盖了定向运动与野外生存的各个方面，第一章介绍了定向运动的发展历程、特点与魅力，使读者对定向运动有一个全面的了解，第二章讲述了野外生存的基本技能，包括生存原则、技巧和急救知识，为读者在野外生存提供了实用的指导，第三章介绍了定向运动的基本技能，包括装备、技巧和训练方法，使读者能够更好地参与定向运动，第四章探讨了野外生存与定向运动的结合，分析了两者之间的关系，并提供了实战案例和注意事项，第五章强调了安全保障的重要性，为读者在野外运动提供了防范意外事故的方法。
《定向运动与野外生存》是一本实用性极强的户外运动指南，适合广大户外运动爱好者阅读，通过学习本书，读者不仅能够掌握定向运动与野外生存的技能，还能在享受户外运动的同时，提高自身的生存能力。