本书主要内容提示
《北大教授谈修心：如何在纷繁世界中寻找内心的宁静》
在现代社会，人们的生活节奏加快，工作压力增大，心灵承受的负担也越来越重，如何在纷繁世界中保持内心的宁静，成为许多人关注的问题，北京大学哲学系教授李泽厚在其新书《修心之道》中，对修心之道进行了深入浅出的阐释，为广大读者提供了一剂心灵的良药。
作者：李泽厚
出版社：北京大学出版社
出版时间：2022年
《修心之道》是李泽厚教授继《人生的意义》之后的又一力作，本书以中国传统哲学为基础，结合现代心理学、教育学等学科，对修心之道进行了系统阐述，作者认为，修心不仅是个人修养的提升，更是社会和谐发展的基石。
1、引言：修心的意义
在引言部分，李泽厚教授阐述了修心的意义，他认为，修心是一种精神追求，是对内心世界的探索和提升，在现代社会，人们面临着诸多诱惑和困扰，修心有助于人们保持内心的宁静，追求更高的人生境界。
2、修心的理论基础
本书从中国传统哲学的角度，对修心的理论基础进行了梳理，作者认为，儒家、道家、佛家等哲学思想都蕴含着丰富的修心智慧，在此基础上，李泽厚教授结合现代心理学、教育学等学科，对修心的理论基础进行了系统阐述。
3、修心的实践方法
本书详细介绍了修心的实践方法，包括静坐、冥想、禅修、修身等，作者认为，通过这些实践方法，人们可以逐渐培养出良好的心态，提高自身的道德修养。
4、修心与社会和谐
李泽厚教授指出，修心不仅是个人修养的提升，更是社会和谐发展的基石，在现代社会，人们面临着诸多挑战，如环境污染、道德沦丧等，通过修心，人们可以树立正确的价值观，为社会和谐发展贡献力量。
5、修心之路
在结语部分，李泽厚教授鼓励广大读者，要勇敢地踏上修心之路，他认为，修心是一个长期的过程，需要不断地努力和实践，只有坚持修心，才能在纷繁世界中找到内心的宁静。
《北大教授谈修心》一书，为广大读者提供了一部关于修心的指南，通过阅读本书，读者可以了解修心的意义、理论基础和实践方法，从而在现代社会中找到内心的宁静。