《改变命运的17个考试准则：最快、最强学习法》

《改变命运的17个考试准则：最快、最强学习法》是一本专注于学习方法与技巧的实用书籍，本书由著名教育专家张晓风所著，由北京师范大学出版社于2018年出版。

本书以独特的视角，结合丰富的教育实践经验，详细阐述了17个改变命运的考试准则，旨在帮助广大学生掌握最快、最强的学习法，从而在考试中取得优异成绩。

以下是本书的大纲：

第一章：认识考试，了解自我

1、1 考试的本质与意义

1、2 了解自己的学习风格

1、3 分析考试中的常见问题

第二章：制定学习计划，提高效率

2、1 制定合理的学习计划

2、2 高效利用时间

2、3 做好学习笔记

第三章：掌握考试技巧，提高成绩

3、1 试题分析技巧

3、2 解题技巧与策略

3、3 复习方法与技巧

第四章：调整心态，战胜考试

4、1 考试前的心理准备

4、2 考试中的心理调整

4、3 考试后的心理调适

第五章：17个改变命运的考试准则

5、1 知识储备：全面掌握知识点

5、2 试题分析：快速找准解题思路

5、3 解题技巧：提高解题速度与准确率

5、4 复习方法：巩固知识点，提高记忆效果

5、5 心态调整：保持良好的心理状态

5、6 时间管理：高效利用时间，提高学习效率

5、7 学习习惯：培养良好的学习习惯

5、8 自我激励：激发学习动力

5、9 团队合作：与同学共同进步

5、10 求助与分享：充分利用资源

5、11 情绪管理：保持平和的心态

5、12 专注力训练：提高学习效率

5、13 睡眠质量：保证良好的精神状态

5、14 健康饮食：保持身体健康

5、15 锻炼身体：提高身体素质

5、16 社交活动：丰富生活，缓解压力

5、17 家长支持：为孩子创造良好的学习环境

本书以通俗易懂的语言，结合实例，详细介绍了17个改变命运的考试准则，为广大学生提供了最快、最强的学习法，通过阅读本书，相信读者能够掌握高效的学习方法，提高考试成绩，实现自己的人生目标。