《很小很小的小偏方,女人烦恼一扫光》
在繁忙的生活中,女性朋友们常常会遇到各种小烦恼,如皮肤问题、消化不良、经期不适等,而市面上琳琅满目的保健品和药物往往让人眼花缭乱,不知从何选择,就让我们来介绍一本名为《很小很小的小偏方,女人烦恼一扫光》的书籍,它将为您解决这些小烦恼提供简便有效的方法。
书名:《很小很小的小偏方,女人烦恼一扫光》
作者:王丽华
出版社:人民卫生出版社
出版时间:2018年1月
《很小很小的小偏方,女人烦恼一扫光》是一本专为女性朋友们编写的健康养生书籍,作者王丽华,是一位资深中医养生专家,对女性常见疾病和养生保健有着丰富的临床经验和独到见解,本书由人民卫生出版社出版,旨在为广大女性提供简单易行、安全有效的养生偏方。
本书介绍:
《很小很小的小偏方,女人烦恼一扫光》共分为九章,涵盖了女性常见的皮肤问题、消化系统疾病、内分泌失调、经期不适、生殖系统疾病等多个方面,书中详细介绍了各种小偏方的来源、制作方法、适用人群以及注意事项,让读者能够轻松掌握,在家就能轻松解决各种小烦恼。
第一章:皮肤问题偏方
介绍了针对痤疮、湿疹、皮炎等皮肤问题的偏方,如蜂蜜洗脸、绿茶敷面等。
第二章:消化系统疾病偏方
针对消化不良、胃痛、便秘等消化系统疾病,提供了如姜茶、柠檬水等养生偏方。
第三章:内分泌失调偏方
介绍了调理内分泌失调的偏方,如玫瑰花茶、枸杞子泡水等。
第四章:经期不适偏方
针对经期腹痛、经血过多、经期烦躁等经期不适,提供了如红糖姜茶、红枣枸杞汤等偏方。
第五章:生殖系统疾病偏方
介绍了针对妇科炎症、乳腺增生等生殖系统疾病的偏方,如益母草煮蛋、蒲公英泡水等。
第六章:养颜美容偏方
针对面色暗沉、皱纹、斑点等美容问题,提供了如珍珠粉面膜、蜂蜜柠檬水等偏方。
第七章:减肥瘦身偏方
介绍了针对肥胖、水肿等问题的减肥瘦身偏方,如荷叶茶、黄瓜汁等。
第八章:睡眠养生偏方
针对失眠、多梦等睡眠问题,提供了如安神茶、薰衣草泡脚等偏方。
第九章:日常保健偏方
介绍了针对日常保健的偏方,如枸杞子泡酒、红枣桂圆茶等。
《很小很小的小偏方,女人烦恼一扫光》是一本实用性很强的养生书籍,为广大女性朋友们提供了简单易行、安全有效的养生偏方,通过阅读本书,相信您能够轻松解决生活中的小烦恼,拥有健康美丽的生活。