本书主要内容提示
《中医补肾法：千年养生智慧，揭秘肾脏健康之道》
书名：《中医补肾法》
作者：李可
出版社：中国中医药出版社
出版时间：2016年
《中医补肾法》是我国著名中医学家李可先生所著的一部养生保健著作，李可先生是我国中医界的杰出代表，曾担任全国中医药学会副会长、中国中医科学院研究员等职务，本书以中医理论为基础，结合李可先生多年的临床实践经验，详细介绍了中医补肾法的原理、方法及注意事项，为广大读者提供了科学的养生保健指导。
第一章：中医补肾法概述
1、中医对肾脏的认识
2、中医补肾法的原理
3、中医补肾法的分类
第二章：中医补肾法的基本方法
1、食疗补肾法
2、药疗补肾法
3、推拿按摩补肾法
4、精神调养补肾法
第三章：常见补肾食材及药膳
1、黑芝麻、核桃、枸杞等食材的补肾功效
2、人参、鹿茸、冬虫夏草等药材的补肾作用
3、常见补肾药膳的制作方法
第四章：中医补肾法的注意事项
1、适应症与禁忌症
2、服用补肾药物的方法与时间
3、养生保健与补肾法的结合
第五章：中医补肾法的临床应用
1、肾虚引起的腰膝酸软、头晕耳鸣等症的治疗
2、肾虚引起的性功能障碍的治疗
3、肾虚引起的慢性病调理
第一章介绍了中医对肾脏的认识、中医补肾法的原理及分类，中医认为，肾脏是人体生命活动的根本，肾精充足则身体健康，肾精不足则百病丛生，中医补肾法旨在通过调整人体阴阳平衡，恢复肾脏功能，从而达到养生保健的目的。
第二章详细介绍了中医补肾法的基本方法，包括食疗、药疗、推拿按摩和精神调养，食疗补肾法强调通过合理膳食，补充肾脏所需的营养物质；药疗补肾法则通过使用具有补肾功效的中药材，调整肾脏功能；推拿按摩补肾法通过按摩相关穴位，促进气血流通，达到补肾目的；精神调养补肾法则强调保持良好的心态，避免情绪波动对肾脏的影响。
第三章列举了常见的补肾食材及药膳，如黑芝麻、核桃、枸杞等食材具有补肾功效，人参、鹿茸、冬虫夏草等药材具有补肾作用，书中还介绍了常见补肾药膳的制作方法，方便读者在家制作。
第四章阐述了中医补肾法的注意事项，包括适应症与禁忌症、服用补肾药物的方法与时间以及养生保健与补肾法的结合，这些注意事项有助于读者正确运用中医补肾法，避免出现不良反应。
第五章介绍了中医补肾法的临床应用，包括治疗肾虚引起的腰膝酸软、头晕耳鸣等症，治疗肾虚引起的性功能障碍以及调理慢性病等，这些临床应用为读者提供了实际操作指导。
《中医补肾法》一书以中医理论为基础，结合李可先生多年的临床实践经验，为广大读者提供了科学的养生保健指导，书中内容丰富，实用性强，是养生保健爱好者的必备读物。