本书主要内容提示
《交流改变人生：人际交往的力量》
作者：戴尔·卡耐基
出版社：机械工业出版社
出版时间：2018年
《交流改变人生：人际交往的力量》是美国著名人际关系学大师戴尔·卡耐基的经典著作之一，该书以通俗易懂的语言，深入浅出地阐述了人际交往的重要性以及如何通过有效的交流技巧改变人生，书中提出了许多实用的人际交往原则和技巧，旨在帮助读者在职场、家庭、社交等各个领域建立良好的人际关系，实现人生价值。
1、引言
本书从人际交往的重要性出发，阐述了人际关系的本质，即人与人之间的相互依赖、相互影响，卡耐基认为，人际交往是人类生活中不可或缺的一部分，良好的人际关系能够帮助我们获得成功、快乐和幸福。
2、人际交往的原则
（1）真诚待人：真诚是人际交往的基石，只有真诚地对待他人，才能赢得他人的信任和尊重。
（2）倾听他人：倾听是建立良好人际关系的关键，通过倾听他人的需求和意见，我们可以更好地理解他人，从而增进彼此的感情。
（3）赞美他人：赞美是人际交往的润滑剂，适当的赞美可以拉近彼此的距离，增进友谊。
（4）学会妥协：在人际交往中，学会妥协是化解矛盾、维护和谐的重要手段。
3、人际交往的技巧
（1）沟通技巧：包括表达自己的观点、倾听他人、运用恰当的语气和肢体语言等。
（2）谈判技巧：学会在谈判中运用策略，争取自己的利益，同时尊重他人的权益。
（3）说服技巧：通过运用说服技巧，使他人接受自己的观点，实现共同目标。
4、职场人际交往
（1）与上司的关系：学会与上司沟通，争取上司的支持和信任。
（2）与同事的关系：建立和谐的工作氛围，共同完成工作任务。
（3）与下属的关系：关心下属，激发下属的潜能，共同成长。
5、家庭人际交往
（1）与配偶的关系：学会相互理解、包容，共同营造幸福的家庭氛围。
（2）与子女的关系：关心子女的成长，与子女建立良好的沟通渠道。
（3）与父母的关系：尊敬父母，关心父母的身心健康。
6、社交人际交往
（1）社交场合的礼仪：掌握社交场合的礼仪，展现自己的风采。
（2）建立广泛的社交圈：拓展人际关系，获取更多的资源和支持。
《交流改变人生：人际交往的力量》一书为我们揭示了人际交往的重要性以及如何通过有效的交流技巧改变人生，通过学习书中的原则和技巧，我们可以在职场、家庭、社交等各个领域建立良好的人际关系，实现人生价值，让我们共同感受交流的力量，让人生因交流而改变。