《情感的迷惘：一本关于心灵成长的启示录》
在人生的旅途中，我们都会遇到情感的迷惘，这种感觉如同置身于浓雾之中，看不清前方的道路，也找不到内心的方向，而《情感迷惘》这本书，就像一盏明灯，照亮了我们心灵成长的道路。
《情感迷惘》的作者是我国著名心理学家、作家张德芬，这本书由北京联合出版公司于2015年出版，张德芬以其独特的视角和丰富的心理学知识，深入剖析了人们在情感生活中的困惑和迷茫，为我们提供了一本关于心灵成长的启示录。
《情感迷惘》一书共分为七个章节，以下是各章节的主要内容：
第一章：认识情感迷惘
在这一章中，张德芬向我们介绍了情感迷惘的定义、成因以及表现，她指出，情感迷惘是人们在面对情感问题时，由于认知偏差、心理需求等因素导致的内心困惑。
第二章：情感迷惘的根源
这一章分析了情感迷惘的根源，包括原生家庭、社会环境、个人成长经历等方面，张德芬认为，了解情感迷惘的根源，有助于我们更好地应对和解决情感问题。
第三章：情感迷惘的应对策略
在这一章中，张德芬提出了应对情感迷惘的策略，如调整心态、改变认知、寻求专业帮助等，她强调，面对情感迷惘，我们要学会调整自己的心态，勇敢地面对问题，才能找到解决问题的方法。
第四章：情感迷惘与人际关系
这一章探讨了情感迷惘对人际关系的影响，包括恋爱关系、亲子关系、朋友关系等，张德芬指出，情感迷惘会影响到人际关系的和谐，我们要学会处理情感问题，才能建立良好的人际关系。
第五章：情感迷惘与个人成长
这一章讲述了情感迷惘对个人成长的影响，包括自我认知、自我价值、自我实现等方面，张德芬认为，通过克服情感迷惘，我们可以更好地认识自己，实现自我成长。
第六章：情感迷惘的疗愈之道
在这一章中，张德芬介绍了情感迷惘的疗愈之道，包括心理咨询、心理治疗、心灵成长等，她强调，面对情感迷惘，我们要勇敢地寻求帮助，走出困境。
第七章：情感迷惘的启示
最后一章，张德芬总结了情感迷惘的启示，为我们指明了心灵成长的方向，她认为，通过克服情感迷惘，我们可以实现心灵的自由，过上幸福的人生。
《情感迷惘》这本书以深入浅出的方式，为我们揭示了情感迷惘的成因、应对策略和疗愈之道，在阅读这本书的过程中，我们不仅能了解到心理学知识，还能找到解决情感问题的方法，实现心灵的成长，对于正处在情感迷惘中的人们来说，这是一本不容错过的佳作。