《快乐心灵：一部全民共享的心灵必修读本》第六辑——探索心灵深处的快乐源泉
《快乐心灵：一部全民共享的心灵必修读本》第六辑，是由我国著名心理学家、作家李明所著，由心灵出版社于2021年出版的一本心灵成长类书籍，本书旨在帮助读者在快节奏的生活中找到内心的宁静，培养积极乐观的人生态度，共同探索心灵深处的快乐源泉。
作者简介：
李明，我国知名心理学家、作家，长期从事心理学研究，致力于将心理学知识普及于大众，其作品以深入浅出、贴近生活著称，深受广大读者喜爱。
出版信息：
出版社：心灵出版社
出版时间：2021年
本书介绍：
《快乐心灵：一部全民共享的心灵必修读本》第六辑，是继前五辑后的又一力作，本书以“快乐心灵”为主题，从心理学的角度出发，深入剖析了人们在生活中遇到的种种困扰，如焦虑、抑郁、人际关系问题等，为读者提供了一套切实可行的心灵成长方案。
本书大纲：
第一篇：快乐心灵的基础
1、快乐的定义与重要性
2、快乐心理学的起源与发展
3、快乐心灵的基本原则
第二篇：快乐心灵的修炼
1、培养积极乐观的心态
2、学会感恩与珍惜
3、情绪管理技巧
4、建立良好的人际关系
第三篇：快乐心灵的应用
1、快乐心灵在职场中的应用
2、快乐心灵在家庭中的应用
3、快乐心灵在社交中的应用
第四篇：快乐心灵的实践
1、快乐心灵的具体实践方法
2、快乐心灵的成功案例分享
3、快乐心灵的心得体会
本书特色：
1、实用性强：本书结合心理学理论与实际案例，为读者提供了一套切实可行的心灵成长方案。
2、深入浅出：作者用通俗易懂的语言，将复杂的心理学知识普及于大众。
3、情感共鸣：本书关注读者的内心世界，引发读者对生活的思考，具有很高的情感共鸣。
《快乐心灵：一部全民共享的心灵必修读本》第六辑是一本值得广大读者阅读的心灵成长指南，它不仅可以帮助我们在生活中找到快乐，还能让我们在心灵深处收获成长，让我们共同探索心灵深处的快乐源泉，拥抱美好人生！