本书主要内容提示
《青春期的守护：卫生与疾病防治全攻略》
随着青少年生理和心理的快速发展，青春期成为了一个既充满活力又充满挑战的阶段，在这个时期，青少年的身体和心理健康尤为重要，为了帮助青少年及其家长更好地了解青春期卫生与疾病防治知识，我国知名出版社出版了一本实用指南——《青春期的守护：卫生与疾病防治全攻略》。
作者：张晓燕
出版社：人民卫生出版社
出版时间：2021年6月
《青春期的守护：卫生与疾病防治全攻略》由我国著名健康教育专家张晓燕编著，旨在为广大青少年提供全面、实用的青春期卫生与疾病防治知识，本书以生动活泼的语言，结合实际案例，深入浅出地讲解了青春期生理、心理特点，以及常见疾病的预防和治疗。
本书大纲如下：
1、青春期生理变化
2、青春期卫生保健要点
3、青春期常见疾病及预防
1、青春期心理变化
2、青春期心理健康维护
3、青春期心理问题及应对策略
1、性传播疾病
2、青春期性心理问题
3、青春期性疾病预防与治疗
1、青春期饮食原则
2、青春期运动与健康
3、青春期饮食与运动误区
1、青春期安全教育的重要性
2、青春期安全防范知识
3、青春期安全事件案例分析
本书以青少年实际需求为导向，从多个方面阐述了青春期卫生与疾病防治知识，以下是本书的部分精彩内容：
在青春期生理特点及卫生保健部分，书中详细介绍了青春期生理变化，如身高、体重、性征等方面的变化，以及青春期卫生保健要点，如个人卫生、饮食卫生、睡眠卫生等，还针对青春期常见疾病，如痤疮、感冒、肠胃炎等，提供了预防和治疗建议。
在青春期心理特点及心理健康部分，书中分析了青春期心理变化，如情绪波动、自我认知、人际关系等方面的变化，并提出了青春期心理健康维护的方法，针对青春期心理问题，如焦虑、抑郁、自卑等，书中提供了应对策略，帮助青少年走出心理困境。
在青春期性疾病防治部分，书中重点介绍了性传播疾病、青春期性心理问题等，提供了预防和治疗建议，还强调了青春期安全防范知识，帮助青少年提高自我保护意识。
《青春期的守护：卫生与疾病防治全攻略》是一本实用性极强的青春期健康指南，通过阅读本书，青少年及其家长可以更好地了解青春期卫生与疾病防治知识，为青少年的健康成长保驾护航。