本书主要内容提示
《幼儿营养指南:呵护宝宝健康成长的专业指南》
随着我国经济的快速发展,人们的生活水平不断提高,家长们对孩子的营养问题越来越重视,为了帮助家长们更好地了解幼儿营养知识,培养宝宝健康的饮食习惯,我国知名营养学专家、儿童保健专家张丽君女士撰写了《幼儿营养指南》一书,该书由人民卫生出版社出版,于2018年正式发行。
作者:张丽君
出版社:人民卫生出版社
出版时间:2018年
《幼儿营养指南》一书旨在为家长们提供全面、科学的幼儿营养知识,帮助家长们解决在育儿过程中遇到的各类营养问题,本书以幼儿生长发育过程中的营养需求为出发点,详细介绍了幼儿各个时期的营养需求、食物选择、饮食搭配等方面的知识。
1、幼儿营养基础知识
本书首先介绍了幼儿营养的基本概念、营养素的作用以及幼儿生长发育过程中的营养需求等基础知识,使家长们对幼儿营养有一个全面的认识。
2、幼儿各年龄段营养需求
本书针对幼儿0-3岁、3-6岁、6-12岁等不同年龄段,详细阐述了各年龄段幼儿的营养需求,为家长们提供有针对性的营养指导。
3、幼儿食物选择与搭配
本书介绍了各类食物的营养成分、适宜人群以及搭配原则,帮助家长们为幼儿制定合理的饮食计划。
4、幼儿常见营养问题及应对方法
本书针对幼儿常见的营养问题,如挑食、厌食、营养不良等,提供了科学的应对方法,帮助家长们解决实际问题。
5、幼儿营养食谱推荐
本书提供了丰富多样的幼儿营养食谱,涵盖早餐、午餐、晚餐以及点心等,满足不同年龄段幼儿的营养需求。
《幼儿营养指南》一书是一本实用性极强的幼儿营养科普读物,为广大家长们提供了科学的营养知识,有助于培养宝宝健康的饮食习惯,促进幼儿健康成长,家长们可以通过阅读本书,更好地了解幼儿营养,为宝宝的健康成长保驾护航。