《学校体育运动训练指南:全面提升学生身体素质的秘籍》
《学校体育运动训练指南》是一本专门为学校体育教师和学生家长编写的实用性书籍,本书由我国著名体育教育专家张华撰写,由人民体育出版社出版,于2018年正式发行。
本书的作者张华教授是我国体育教育领域的资深专家,长期从事体育教育研究和实践工作,具有丰富的教学经验和深厚的理论基础,本书结合张华教授多年的教学实践,旨在为广大学校体育教师和学生家长提供一套全面、科学、实用的体育运动训练指南。
本书共分为七个章节,详细介绍了以下内容:
第一章:学校体育运动训练概述,介绍了学校体育运动训练的目的、意义、原则和方法。
第二章:学生身体素质评价与测试,讲解了如何科学评价学生的身体素质,并提供了相应的测试方法。
第三章:田径运动训练指南,详细介绍了田径运动的基本技术、训练方法和比赛策略。
第四章:球类运动训练指南,包括篮球、足球、排球等球类运动的基本技术、训练方法和比赛策略。
第五章:体操运动训练指南,讲解了体操运动的基本技术、训练方法和比赛策略。
第六章:武术运动训练指南,介绍了武术运动的基本技术、训练方法和比赛策略。
第七章:学校体育运动训练安全管理,强调了学校体育运动训练中的安全管理措施,确保学生在训练过程中的安全。
本书具有以下特点:
1、实用性强:本书紧密结合学校体育运动训练的实际情况,为体育教师和学生家长提供了实用的训练方法和技巧。
2、系统性强:本书从学校体育运动训练的各个方面进行阐述,使读者能够全面了解体育运动训练的理论和实践。
3、案例丰富:本书结合了大量实际案例,使读者能够更好地理解和应用训练方法。
4、语言通俗易懂:本书语言简洁明了,便于读者理解和阅读。
《学校体育运动训练指南》是一本极具实用价值的书籍,为广大学校体育教师和学生家长提供了宝贵的参考资料,通过学习和应用本书中的训练方法,相信能够全面提升学生的身体素质,培养他们的体育兴趣和竞技水平。