本书主要内容提示
《心止师教：大圆满龙钦心髓共同外前行——探索心灵深处的智慧之旅》
在纷繁复杂的世界中，心灵之途的探索始终是人类永恒的追求，而《心止师教：大圆满龙钦心髓共同外前行》一书，便是一部引领读者走进心灵深处，探寻智慧之光的指南，以下是关于这本书的详细介绍。
作者：第三世多智钦仁宝且增
出版社：西藏人民出版社
出版时间：2010年
《心止师教：大圆满龙钦心髓共同外前行》是第三世多智钦仁宝且增所著的一部心灵修养经典，作者以其深厚的佛学造诣和丰富的修行经验，将大圆满龙钦心髓的精髓提炼出来，为广大修行者提供了修行的指南。
本书分为上下两篇，上篇为共同外前行，下篇为不共内前行，共同外前行主要讲述了修行者应具备的基本素质和修行方法，包括四加行、五圆满、六加行等；不共内前行则深入讲解了如何修习大圆满心髓，达到心灵解脱的境界。
1、上篇：共同外前行
（1）四加行：皈依、发心、忍辱、精进修持，此部分讲述了修行者应如何正确地皈依三宝，发菩提心，培养忍辱力，以及精进修行。
（2）五圆满：身语意圆满、智慧圆满、福德圆满、解脱圆满、圆满菩提，此部分阐述了修行者应如何通过身、语、意三方面的修行，达到智慧、福德、解脱和圆满菩提的境界。
（3）六加行：皈依加行、发心加行、忍辱加行、精进加行、智慧加行、福德加行，此部分详细介绍了修行者应如何通过六种加行，不断完善自己的修行。
2、下篇：不共内前行
（1）大圆满心髓的传承与弘扬，此部分介绍了大圆满心髓的传承历史，以及如何弘扬这一殊胜的修行法门。
（2）大圆满心髓的修习方法，此部分详细讲解了如何修习大圆满心髓，包括观想、祈祷、修持等。
（3）大圆满心髓的境界，此部分阐述了修行者通过修习大圆满心髓所能达到的境界，如空性、光明、大乐等。
《心止师教：大圆满龙钦心髓共同外前行》是一部极具价值的修行经典，它不仅为修行者提供了修行的方法和途径，还引领读者走进心灵深处，探寻智慧之光，在当今社会，这部书籍对于广大修行者来说，无疑是一部宝贵的财富。