《高血压病自我保健百问：全面解答高血压患者的生活难题》

《高血压病自我保健百问》是一本由著名心血管病专家王建国教授主编的实用性书籍，该书由人民卫生出版社出版，于2015年正式发行。

王建国教授是我国著名的心血管病专家，长期从事高血压病的临床研究和治疗工作，积累了丰富的临床经验，本书旨在为广大高血压病患者提供全面、实用的自我保健知识，帮助他们更好地控制病情，提高生活质量。

本书共分为八个章节，涵盖了高血压病的方方面面，包括：

第一章：高血压病基础知识

介绍了高血压病的定义、病因、分类、临床表现等基础知识，使读者对高血压病有一个全面的认识。

第二章：高血压病的诊断与治疗

详细讲解了高血压病的诊断方法、治疗原则、药物治疗、非药物治疗等，为患者提供科学的治疗指导。

第三章：高血压病的饮食调养

介绍了高血压病患者在日常饮食中应注意的事项，包括饮食原则、食物选择、食谱推荐等。

第四章：高血压病的运动疗法

阐述了高血压病患者适宜的运动方式、运动强度、运动时间等，帮助患者通过运动改善病情。

第五章：高血压病的心理调适

分析了高血压病患者常见的心理问题，提供了心理调适的方法，帮助患者保持良好的心态。

第六章：高血压病的并发症防治

介绍了高血压病常见并发症的预防、诊断、治疗等知识，提高患者对并发症的认识和应对能力。

第七章：高血压病患者的生活调养

从日常生活、工作、休息等方面，为高血压病患者提供全面的调养建议。

第八章：高血压病患者的护理与康复

讲解了高血压病患者的护理要点、康复训练方法等，帮助患者实现病情的稳定和康复。

本书以问答形式呈现，共收录了100个与高血压病患者密切相关的问题，内容丰富、实用性强，读者在阅读过程中，可以轻松地了解高血压病的自我保健知识，提高自我管理能力。

《高血压病自我保健百问》是一本为广大高血压病患者量身定制的实用指南，具有很高的参考价值，希望通过本书，能让更多的高血压病患者了解自身病情，掌握自我保健方法，过上健康的生活。