本书主要内容提示
《茶饮祛病事典:做自己的茶饮医生》
《茶饮祛病事典》
作者:王明辉
出版社:人民卫生出版社
出版时间:2018年
《茶饮祛病事典》是一本以茶饮为切入点,介绍中医养生保健的实用手册,作者王明辉,是一位资深的中医专家,本书以通俗易懂的语言,详细介绍了茶饮在祛病养生的作用,为广大读者提供了一套简单易行的茶饮养生方案。
第一章:茶饮概述
1、茶饮的历史与传承
2、茶饮的分类与特点
3、茶饮的功效与作用
第二章:茶饮祛病事典
1、茶饮在预防疾病中的作用
2、茶饮在治疗疾病中的应用
3、茶饮在养生保健中的意义
第三章:常见疾病茶饮方
1、感冒
2、咳嗽
3、腹泻
4、头痛
5、眩晕
6、高血压
7、高血脂
8、糖尿病
9、肥胖
10、胃病
第四章:茶饮养生与日常饮食
1、茶饮与日常饮食的搭配
2、茶饮养生的注意事项
3、茶饮养生与四季养生
第五章:茶饮制作与品鉴
1、茶饮的制作方法
2、茶饮的品鉴技巧
3、茶饮的储存与保鲜
1、实用性强:本书以实际应用为导向,为广大读者提供了一套简单易行的茶饮养生方案。
2、通俗易懂:作者以通俗易懂的语言,深入浅出地介绍了茶饮在祛病养生的作用。
3、知识丰富:本书涵盖了茶饮的历史、分类、功效、制作等多个方面,为广大读者提供了丰富的茶饮养生知识。
4、方案全面:本书针对常见疾病,提供了相应的茶饮方,使读者可以根据自己的需求选择合适的茶饮。
《茶饮祛病事典》是一本集实用性、知识性、趣味性于一体的茶饮养生手册,为广大读者提供了一套完整的茶饮养生方案,帮助读者做自己的茶饮医生。