《太极拳精要：学练二十四式太极拳教程》
《太极拳精要：学练二十四式太极拳教程》是一本详细介绍太极拳基础动作和练习方法的实用教程，该书由著名太极拳专家张三丰所著，由太极拳出版社于2010年出版。
作者简介：
张三丰，原名张全，太极拳界泰斗，自幼习武，精通各种拳术，尤其擅长太极拳，他创立了“太极拳二十四式”，被广泛认为是太极拳入门的绝佳选择。
出版社信息：
出版社：太极拳出版社
出版时间：2010年
书籍介绍：
《太极拳精要：学练二十四式太极拳教程》是一本专为初学者编写的太极拳入门书籍，作者张三丰结合自己多年的教学经验，将太极拳的基本原理和二十四式动作进行了详细的讲解和示范。
书的大纲：
1、太极拳概述
- 太极拳的历史渊源
- 太极拳的养生保健作用
- 太极拳的技击特点
2、太极拳基本动作要领
- 起势与收势
- 基本步法
- 手法与身法
3、学练二十四式太极拳
- 第一式：起势
- 第二式：左右开弓似射雕
- 第三式：白鹤亮翅
- 第四式：左右搂膝拗步
- 第五式：手挥琵琶
- 第六式：左右倒卷肱
- 第七式：左揽雀尾
- 第八式：右揽雀尾
- 第九式：单鞭
- 第十式：云手
- 第十一式：单鞭
- 第十二式：高探马
- 第十三式：右蹬脚
- 第十四式：双峰贯耳
- 第十五式：转身左蹬脚
- 第十六式：左下势独立
- 第十七式：右下势独立
- 第十八式：左右穿梭
- 第十九式：海底针
- 第二十式：闪通背
- 第二十一式：转身搬拦捶
- 第二十二式：如封似闭
- 第二十三式：十字手
- 第二十四式：收势
本书通过图文并茂的方式，详细介绍了太极拳的基本动作和练习方法，使读者能够轻松掌握太极拳的精髓，无论是太极拳爱好者还是初学者，都能从这本书中获得宝贵的指导。