本书主要内容提示
《献给姑娘们的一束花：青春期卫生知识手册》
在人生的每个阶段，女性都需要关爱和呵护，而在青春期，女性生理和心理的变化尤为明显，了解青春期卫生知识对于姑娘们来说至关重要，为此，我们特别推荐一本名为《献给姑娘们的一束花：青春期卫生知识手册》的书籍，旨在为广大青春期女性提供一份贴心的指南。
作者：张丽君
出版社：中国妇女出版社
出版时间：2019年
《献给姑娘们的一束花：青春期卫生知识手册》是一本专为青春期女性编写的卫生知识手册，作者张丽君是一位资深妇科医生，拥有丰富的临床经验和深厚的医学知识，本书以通俗易懂的语言，深入浅出地介绍了青春期女性生理、心理变化以及卫生保健知识，旨在帮助广大青春期女性度过生理和心理的难关。
第一章：青春期生理变化
1、1 青春期生理特点
1、2 生理变化带来的困扰
第二章：青春期心理变化
2、1 心理特点
2、2 心理变化带来的困扰
第三章：青春期卫生保健
3、1 皮肤护理
3、2 发型与护理
3、3 内衣选择与护理
3、4 月经生理与保健
第四章：青春期常见疾病预防
4、1 青春期常见疾病
4、2 疾病预防与护理
第五章：青春期心理健康
5、1 心理健康的重要性
5、2 心理健康维护方法
本书以女性青春期卫生为核心，从生理、心理、卫生保健等方面进行全面剖析，旨在为广大青春期女性提供一份实用、贴心的知识指南，让我们把这束花献给每一位姑娘，愿她们在青春期绽放出最美丽的笑容。
《献给姑娘们的一束花：青春期卫生知识手册》是一本值得广大青春期女性阅读的书籍，它不仅能够帮助她们了解自身生理、心理变化，还能够传授实用的卫生保健知识，为她们的成长保驾护航，让我们一起关注青春期女性，让她们在阳光下健康成长！