本书主要内容提示
《不一样的职场生活：OFFICE达人速成记 工间健身》
在快节奏的现代社会，职场生活已经成为人们生活的重要组成部分，如何在职场中脱颖而出，成为办公室里的达人，是许多职场人士关注的焦点，就让我们一起来了解一下一本关于职场生活的书籍——《不一样的职场生活：OFFICE达人速成记 工间健身》。
作者：李明
出版社：北京时代华文书局
出版时间：2019年1月
《不一样的职场生活：OFFICE达人速成记 工间健身》一书由资深职场人士李明所著，旨在帮助职场人士在忙碌的工作中找到适合自己的生活方式，提高工作效率，提升生活质量，本书共分为三个篇章，分别为“职场生存法则”、“OFFICE达人速成记”和“工间健身”。
本书第一篇章主要介绍了职场中常见的生存法则，包括职场礼仪、沟通技巧、团队协作等，作者通过生动的案例和实用的方法，帮助读者在职场中更好地展现自己，赢得同事和上司的认可。
第二篇章着重介绍了如何成为一名OFFICE达人，作者从时间管理、工作效率、职场形象等方面入手，为广大职场人士提供了一套完整的提升方案，书中还介绍了如何利用各种办公软件，提高工作效率，使读者在职场中更具竞争力。
本书最后一篇章重点介绍了工间健身的重要性，作者认为，在紧张的工作之余，进行适当的工间健身，有助于缓解疲劳，提高工作效率，书中详细介绍了多种简单易行的工间健身方法，让读者在忙碌的职场生活中，也能保持良好的身体状态。
通过阅读《不一样的职场生活：OFFICE达人速成记 工间健身》，读者可以了解到：
1、职场生存法则，助你成为职场达人；
2、OFFICE达人速成记，让你在职场中更具竞争力；
3、工间健身，让你在忙碌的职场生活中保持良好的身体状态。
《不一样的职场生活：OFFICE达人速成记 工间健身》是一本实用性极强的职场指南，适合广大职场人士阅读，相信通过阅读本书，你会在职场中找到属于自己的生活方式，成为办公室里的达人。